LET OP! Dit traject is ongeschikt als je nog geen ervaring met krachttraining hebt. Het vereist 4 weken intense discipline en focus. Je krijgt een PT intake (60min) + 8 x PT 45 min (2 x p.w.) vooruit ingepland, max 1 x verzetten binnen 4 weken. Een PHP start en eindmeting - 24/7 voeding coaching via whatsapp - Een PHP Foodguide + voorbeeldrecepten.